最近ロードバイクに乗ると、ニキビみたいなもんが、お股にできて困っております。こいつが地味に痛い。ひどい時には仕事で椅子に座るときも鋭い痛みがはしります。(;￣ー￣Aロードバイクに初めて乗った時にもできたのですが、サドルを今のスパイダーに変えて…

いきってvivosmart HR Jのインプレするぜっ！ってブログにブッ放したオイラσ(￣∇￣;)が、インプレって何書けばいいんだ？？？と悩み？時間だけが過ぎ去っていきました。機能とかはホームページに書いてあるしなぁ。。。感想文みたいなもんを書けばいいのか？…

修理点検に出しました。自転車じゃなくて、大切な時計をです。その時計は奥様から結婚する時に頂いたものであります。私事ですが、今年で結婚10年目でして、修理点検するにはちょうどいい頃合いかなと。まぁ時計より家庭そのものを修理した方がいいような気…

久しぶりのロードロ公式ライドに参加しました！カリスマリーダーのもと15人ほど集まりました！写真には、三人しか写ってないけどたしか15人いましたよ！(^_^;)))いざ出発！天気も上々中原街道走りにくいな〜と思ってたとこにビッグブロガーのかぴばらさんが…

キャメルバックのボトルキャップの洗浄をしました！随分汚れてますな〜(;￣ー￣A今までも洗浄してたんですが、汚れがとれなかったんです。漂白剤かましたりしても変わらずでした。(￣▽￣;)が、破壊覚悟でガチャガチャしてたら分解できた！( ﾟﾛﾟ)!!汚れがびっ…

ロードロ スピンオフ企画で椿ラインを走ってきました！メンバーはシバカズくん、オキタク兄貴、青鬼さん、スタントンくんとオイラの5名でございます！みんなで先頭を交代しつつ巡航し、ちょいちょい休憩して、椿ラインでヘロヘロになって、極寒ダウンヒルし…

CCCFに３時間ソロに参加しました！オイラのレースデビュー戦であります！まぁ初めてずくしでしたな！スタート前にSD監督がかけつけてくれました！まだまだみんな元気です！パレードランはイメージしてたのと違い、ガチなポジション争いですな(￣□||||！！前…

今週末はCCCFであります！(^-^)ゝ゛大会ムードが高まってます！？って日曜雨じゃね？！しかも夜には、会社でお世話になった方の送別会が入ったオイラ。。。レースからの送別会( ﾟﾛﾟ)!!なかなかハードな予感！？レース自体は多少の雨でも開催するっぽいんです…

1ヶ月ぶりの公式ロードログループライドに行ってきましたよ！珍しく山が一切ないルートです！毎度のことですがヘロヘロになりましたよ(*￣∇￣)ノ集合場所から荒川CRをまず目指します！東京マラソンのための交通規制がかかる前に都内を突破する必要があるので…

久しぶりの三浦イチへ！なかなか寒かったぞ！本日のポタリングで色々と感じた問題たちについて書いてみることに。⬛悩ましき看板問題！？こんな看板見ると、マラソンランナーがちょいと羨ましくなりまする。マラソンの大会は結構県内にあるのに、なぜロードレ…

今週末に実施予定だったFTP計測ですが、勢いで本日第2回FTP計測を行いました。計測方法は前回と同様の、、、5分全力からの本番20分全力です！サディスティックなメニューなんで、強靭な意志が必要であります！オイラのフォーマルスーツである、ロードロチー…

久しぶりのブログ更新であります！今週日曜は家庭内の都合で自宅待機であります！( ￣-￣)そんな日曜を使って第2回FTP計測をやりますよ！第１回目は昨年の12月23日に実施しました。FTP 192Wという実力相応な数値でしたな( ￣-￣)そこから２ヶ月近くたってど…

ロードロスピンオフでしばかずくん主宰ラーメンライドに参加してきましたよ( ﾉ^ω^)ﾉ集合場所の山下公園にはロードロメンバー6人！メンツ的にRPG(リアル ポタリング グルメライド)開催か！？と期待致しましたよ(￣▽￣;)その期待を蹂躙したのがKTGさんですな！…

花粉ヤローとの戦いに終止符を打つべく、花粉症のレーザー治療をしましたよ！薬をあれやこれやに代えても、鼻水や鼻づまりが止まらんので困り果てておりましたよ(￣▽￣;)最近はロードバイク乗っててもall口呼吸で、やたら喉が乾きます！ロードバイク以前に日…

湘南国際村を三本くらい登るぞ！と決意して家を出発！江ノ島近くの滑川交差点で休んでたら若いローディーが！( ﾟﾛﾟ)!!お話しをしたら、良くしゃべる青年であります。ピナレロのプリンス乗りです！通称プリンスくんとでもしときましょ。白井健三選手を細ガリ…

あと一ヶ月ほどでサイクルチャレンジカップ藤沢であります！オイラのレース？は去年のGWにモテギエンデューロ2時間ソロに出て以来です！当時はロードロにも加入してなかったし、ユルポタ路線を突き進んでいたのでありました。一人で宇都宮まで輪行してサーキ…

やつらがついにやって来ました！そう花粉であります！鼻水やら鼻づまりが止まらんのでありますよ！Σ(￣ロ￣lll)どーにもならんので先日耳鼻科へ行き、例年よりもはやく薬をもらってきました。そんなこんなで花粉を気にしつつ聖地ヤビツに行ってきました。凍…

備忘録かねて記事に。半日券をゲットして湘南国際村へ行ってきました。天気も良かったのでなかなか気持ちヨイヨイ( ﾉ^ω^)ﾉ折角なのでクルクルクライムの練習でもしてみようかなと。恥ずかしながら自転車で山を登る方法を知らなかったオイラ。。。今までは身…

ロードロのグループライドに参加してきました＼(^-^)／参加者20名くらいでしょうか自己紹介して尾根幹ステージに向かってみんなでGO !尾根幹行くまでに自然と2グループへ。尾根幹セブンにはローディーがわんさか集まってきます！オイラにとって危険なバイク…

2016年の走り初めをしました！走り初めというより初稽古ですな！もはや稽古です！稽古！(￣▽￣;)毎度のことですが、激しすぎて写真あまりとれずΣ(￣ロ￣lll)初稽古のコースは箱根の林道のてっぺんがゴールというオキタク兄貴のプロデュースしたコース！こん…

最近のマイブームはこれ！TVでフィギュアスケートの浅田真央選手が使ってるというのを見ました。愛猫のマーブルさんが持ってる？のが筋膜リリースローラー。こいつがなかなか秀逸です！肩のコリが気になる時はこんな感じでだら〜んとするだけで、気持ちよか…

今さら感がありますが、明けましておめでとうございます(^-^)ゝ゛2016年になりまだ１メートルも実走できてないオイラ。。。Σ(￣ロ￣lll)まぁ実走できるチャンスは必ずくる！！年末年始はチビ助たちと遊ぶぞ！をテーマに過ごしました。公園でキャッチボールら…