リハビリLSDライドであります！初の東京湾フェリーで南房総一周へ。第１ステージ 家〜久里浜港実はお盆休み中の断チャリ期間にシューズを新調しました。左膝痛回復に向けてNWのシューズにインソール入れたりプチ改造してたんですが、どーもフィット感がいま…

左膝のMRIを撮ってきました。15分くらい土管みたいなのに入り、その間工事中の音みたいなのがドカドカ鳴り響く何とも不思議な環境！撮った画像をママチャリでマッハで整形外科へ診断結果は異常無し！！！うぉーーーっ！！自転車の神はオイラを見捨てず！何度…

今さらですが、膝の調子が良くならずスポーツ整形外科に行ってきました。どーも個人的に医者と呼ばれる方々が苦手でして、タメ口、上から目線、患者の治療を機械の修理みたいにする方々が多いような気がしてオイラは苦手であります。。。(;￣ー￣Aでも昨年オ…

ご無沙汰しております。膝の調子が悪いので、断チャリ２週間を始めたオイラでございます。今日で断チャリ10日目くらいであります。その間ストレッチしたりマッサージしたり、脳内で膝を使わないペダリング練習したりと何とか自然回復を願っております。断チ…

なかなか終わらん膝痛との戦い(￣▽￣;) カント調整した自作インソールを装着してみたとこ、シューズのフィット感は格段に良くなった！が、リハビリローラーをしてみるとしっくりこない(;￣ー￣Aカント調整したフエルトは親指付近に５枚重ねてるんですが、そ…